Dopo una vacanza al mare, una delle cose che tutte noi desideriamo è mantenere l’abbronzatura per il maggior tempo possibile. Ecco quindi dei consigli efficaci per una pelle dorata che dura settimane intere!
Come mantenere l’abbronzatura: strategie infallibili
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Ci sono tantissime persone che amano la tintarella, ma è davvero un peccato quando il nostro bel colorito inizia a svanire! Anche se è un processo inevitabile, ci sono alcuni trucchi che possono aiutarci a mantenere l’abbronzatura più a lungo. Scopriamoli insieme!
Cose importanti da sapere sull’abbronzatura
Prima di tutto, facciamo un passo indietro e capiamo come funziona l’abbronzatura. Questo processo è causato dalla produzione di melanina, un pigmento che la nostra pelle produce quando viene esposta ai raggi del sole. La melanina è un modo naturale per proteggere la nostra pelle dai danni dovuti alle radiazioni UVA e UVB, responsabili dell’invecchiamento precoce della pelle e delle scottature. È fondamentale proteggere la pelle adeguatamente con una crema solare di buona qualità ogni volta che ci esponiamo al sole.
Quanto dura l’abbronzatura?
La nostra pelle si rigenera costantemente, producendo nuove cellule e liberandosi di quelle vecchie. Questo significa che l’abbronzatura è destinata a svanire col passare del tempo. Di solito, una volta smesso di esporsi al sole, l’abbronzatura dura circa dieci giorni. Tuttavia, ci sono alcuni trucchi che possiamo seguire per farla durare di più, anche prima di iniziare a prendere il sole!
Come mantenere l’abbronzatura
- Preparare la pelle all’abbronzatura
Prima di andare al mare, possiamo prendere cura della nostra pelle per ottenere una tintarella ancora più bella. Come? Effettuando regolarmente degli scrub per il corpo per eliminare le cellule morte e favorire un’abbronzatura luminosa, uniforme e duratura. Evitate però scrub troppo aggressivi: è meglio utilizzarli durante i mesi invernali.
- Idratare la pelle
Per ottenere una tintarella più rapida e duratura, l’idratazione è fondamentale. Bevete molta acqua, mangiate abbondantemente frutta e verdura e vaporizzate la pelle con acqua termale o con prodotti specifici durante l’esposizione al sole per rinfrescare e idratare la pelle. Una pelle disidratata tende a desquamarsi più velocemente, facendo svanire il nostro colorito dorato prima del tempo.
- Non dimenticate il doposole
Per mantenere la pelle abbronzata e ben idratata, è importante utilizzare un buon doposole. Questi prodotti hanno proprietà riparatrici contro i danni causati dai raggi solari, idratanti per rigenerare la pelle in profondità, lenitive e capaci di prolungare l’abbronzatura. Scegliete un prodotto con una consistenza leggera, così da non dover massaggiare energicamente la pelle, già stressata dal sole.
- Evitare bagni caldi
Se volete conservare l’abbronzatura per più tempo, evitate lunghi bagni caldi e optate invece per docce tiepide e veloci. L’acqua calda prolungata è uno dei nemici dell’abbronzatura. Inoltre, asciugatevi tamponando la pelle con un telo morbido invece che sfregarla, così da evitare di irritarla e accelerare la perdita del vostro splendido colorito.
- Scegliere il detergente giusto
Per preservare l’abbronzatura più a lungo, è meglio evitare per un po’ di tempo i classici bagnoschiuma e i detergenti troppo aggressivi. Optate per un olio o un gel doccia delicato, meglio se con proprietà lenitive e idratanti. Questi prodotti, che di solito fanno poca schiuma, sono ideali per mantenere il film idrolipidico della pelle e ritardare la desquamazione, pur pulendo in maniera efficace.
- Creme e oli idratanti per mantenere l’abbronzatura
Come abbiamo già detto, l’idratazione è fondamentale per mantenere il colorito dorato più a lungo. Dopo ogni doccia, massaggiate la pelle con oli o burri nutrienti oppure con creme idratanti, magari arricchite con ingredienti lenitivi come aloe vera, camomilla e calendula, o con sostanze antiossidanti come la vitamina E.
- Lo scrub non toglie l’abbronzatura
A volte si pensa che gli scrub possano “cancellare” o far sbiadire l’abbronzatura. In realtà, gli scrub delicati o i gommage leggeri possono eliminare le cellule morte e favorire la rigenerazione cellulare, rendendo il colorito più uniforme e luminoso. Un consiglio? Rimuovete lo scrub con acqua fredda o tiepida!
- Evitare abiti troppo aderenti
Le temperature alte ci aiuteranno in questo caso: abbigliamento molto stretto o tessuti ruvidi e spessi potrebbero creare un effetto “scrub” indesiderato, irritando a lungo la pelle. Preferite abiti comodi, freschi e leggeri, meglio ancora in fibre naturali come il lino o il cotone.
- Aria condizionata? No grazie
L’aria condizionata non è la migliore alleata del mantenimento dell’abbronzatura. Questo perché tende a seccare la pelle, facendola desquamare prima del tempo. Se non potete farne a meno, non dimenticate di idratare la pelle più volte durante il giorno.
- Evitare prodotti e profumi contenenti alcool
Anche l’alcool, spesso presente in profumi e altri prodotti, tende ad asciugare la pelle e a far svanire l’abbronzatura più velocemente. Meglio evitarli, anche solo per qualche settimana.
- Approfittare di ogni raggio di sole
Anche se le vacanze sono finite, non rinunciate a prendere il sole ogni volta che potete, magari facendo una passeggiata o un po’ di attività fisica all’aperto. In questo modo, migliorerete anche il vostro umore!
- Utilizzare un autoabbronzante
Negli ultimi anni, le formule degli autoabbronzanti si sono notevolmente migliorate e possono essere utilizzate senza problemi per migliorare il vostro colorito senza esposizione solare. Per mantenere l’abbronzatura, provate a mescolarne qualche goccia con la vostra crema idratante abituale dopo la doccia. In questo modo, otterrete un colorito più intenso e duraturo.
IL CLORO TOGLIE L ABBRONZATURA
Il cloro è una delle sostanze che contribuiscono ad asciugare la pelle, facendo sbiadire l’abbronzatura più velocemente del dovuto. Per evitarlo bisogna sciacquare la pelle appena uscite dalla piscina e applicare una crema idratante.