LE TOSSINE DELLA CASA

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LE TOSSINE DELLA CASA SONO:

1. Oggetti che non utilizzi più.
2. Vestiti che non ti piacciono o che
   non usi da molto tempo.
   Biancheria intima rotta.
3. Oggetti rotti.
4. Vecchie lettere e annotazioni.
5. Piante morte o malate.
6. Vecchie ricevute e riviste.
7. Scarpe sfinite dall’uso.
8. Qualsiasi tipo di cose inutili
   che richiamano il passato.
9. Se hai figli, giochi che non usano,
   che non funzionano o rotti.

CON IL DISTACCO DA QUESTE COSE:

1. la salute migliora.
2. la creatività cresce.
3. le relazioni migliorano.
4. hai più capacità di raziocinio.
5. migliora l’umore.

DOMANDE CHE AIUTANO IL DISTACCO:

• perchè sto conservando questo?
• ha a che fare con me oggi?
• cosa sentirò nel liberarmi di questo oggetto?

SEPARA E CLASSIFICA:

1. da donare.
2. da buttare.
3. da vendere.

LA PULIZIA DA DENTRO SI RIFLETTERA’ FUORI

1. Evita rumori estremi.
2. Meno luci forti.
3. Meno colori eccessivi.
4. Meno odori e profumi chimici.
5. Meno ricordi tristi.
6. Concludi i progetti inconclusi.
7. Coltiva energia positiva nella tua casa.
   Fai una pulizia generale e usa scatole
   per organizzare.
   Incomincia da cassetti e armadi
   e concludi ogni stanza,
   fai secondo il tuo ritmo…
   a) Immondizia.
   b) da riordinare.
   c) da riciclare.
   d) in dubbio.
   e) regali.
   f) donazioni.
   g) vendere.

Mentre fai ordine, osserva ciò
che cambia in te.
Nella misura in cui puliamo la nostra
casa fisica, mettiamo in ordine anche
nella nostra mente e nel nostro cuore.

Pratica il distacco con le cose materiali
che servono solo a riempire il tuo
spazio e vedrai come, poco a poco,
potrai fare lo stesso con situazioni
più trascendentali.