Diario Della Gratitudine Mentre Fai La Cacca

by admin 13 Dicembre 2023

13 Dicembre 2023

Idea Regalo Unica Ed Originale. Diatio Della Gratitudine. Oh all ‘ interno è Serio.. frasi motivazionali, Esercizi e pratica gratitudine, Mandala: … Per Sfruttare Al Massimo Il Tempo Sul Water!

Questo manuale ti aiuterà a liberarti dalla dipendenza del cellulare durante il
tempo passato sul water, trasformando quel momento giornaliero di
evacuazione in un’opportunità per coltivare la felicità e la gratitudine
Può davvero un breve intervallo quotidiano trasformare la tua esistenza?
Assolutamente sì, grazie alla potente pratica della gratitudine.
Spesso, immersi tra mille preoccupazioni e in mezzo agll affanni quotidiani, ci
sfugge la gioia nelle piccole cose
Praticherai esercizi e attivita mirate a incrementare la gratitudine,
trasformandola in un’abitudine salutare.

All’interno del Diario della Gratitudine troverai:

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Pagine quotidiane per riflettere su quanto accaduto durante la giornata e
strategie per migliorare ll giorno successivo

Esercizi pratici volti ad apprezzare i momenti, i luoghi, gli eventi e le persone che
portano gratitudine nella tua vita.

Tecniche di rilassamento e concentrazione per ridurre lo stress e favorire la
connessione con la gratitudine.
Meditazioni guidate per approfondire la tua pratica della gratitudine.
Citazioni ed affermazioni positive per ispirarti quotidianamente nol tuo cammino
di gratitudine.

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